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Signature
Portrait d’Aude Rouquette, cheveux bruns mi-longs, veste en lin beige, léger sourire, fond de pièce claire et floue

Les signatures du dossier

Aude Rouquette

Rédactrice en chef

Elle tient les rubriques sur les protéines et compléments, l’alimentation et l’effort, et relit tous les dossiers avant leur mise en ligne.

Ce qui l’intéresse, à elle

Aude écrit sur ce que disent les organismes de santé à propos des protéines et des compléments, du boire et du manger, de l’effort et du souffle.

Elle ouvre chaque sujet par la question qu’un lecteur se pose, va chercher la page officielle qui y répond, la lit en entier, puis note ce qui est daté et sourcé. Quand la question devient personnelle, elle renvoie vers le médecin traitant ou un médecin du sport.

Les rubriques sous sa signature

  • Protéines et compléments
  • Boire et manger
  • Effort et souffle

Sa manière de lire une source

Aude part des pages publiées par les organismes de santé, citées au bas de chaque dossier, et les lit en entier. Elle ne pose aucun diagnostic et ne répond à aucune situation personnelle. Un terme médical est défini avant d’être employé, et un chiffre n’est écrit que s’il a été lu à la source le jour de la rédaction. Chaque dossier porte la date à laquelle ses pièces ont été consultées.

Les dossiers signés (27)

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